經(jīng)期通常是不能喝減肥茶的。

經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落過多、前列腺素釋放過多，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、腹瀉等不適癥狀。減肥茶中可能含有涼性物質(zhì)或引起腹瀉的成分，容易造成腸道不適，引起腸道痙攣，加重痛經(jīng)、腹瀉等不適癥狀。嚴重的還可能導(dǎo)致子宮收縮異常，出現(xiàn)經(jīng)血淋漓不盡的現(xiàn)象。另外，喝減肥茶可能會導(dǎo)致身體更加虛弱，使女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)明顯的低血壓、低血糖、貧血等現(xiàn)象。

因此經(jīng)期不建議服用減肥茶，也不建議通過節(jié)食的方式進行減肥，以免引起月經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良等后果。對于需要減肥的人群，可以在經(jīng)期結(jié)束后采取健康的方式，比如合理飲食、適量運動進行減肥。