目前市面上有很多瘦身貼號(hào)稱可以達(dá)到減肥的作用，實(shí)際上此類瘦身貼主要是貼在人體穴位，刺激穴位、活血益氣、調(diào)理人腸胃功能，幫助促進(jìn)消化，促進(jìn)水分的代謝，幫助人體加速新陳代謝，從而導(dǎo)致人體脂肪消耗加快，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，能夠?qū)p肥起到一定的作用。
但是單純使用瘦身貼很難達(dá)到徹底瘦身的作用，還要注意搭配健康合理的膳食以及運(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要注意盡量避免食用精加工食物，應(yīng)當(dāng)多吃一些粗糧幫助腸胃消化，例如燕麥、薏米、玉米以及各種薯類，這些粗纖維的食物不光能夠幫助人體補(bǔ)充所需纖維素還能夠幫助人體增強(qiáng)飽腹感，減少食物的攝入。
因人而異，因?yàn)槭萆懋a(chǎn)品對(duì)于減肥患者來講的話都是因人而異，所有的人的體質(zhì)不同所呈現(xiàn)出來的減肥效果也不一樣，而且瘦身貼也會(huì)帶來一些副作用，比如皮膚瘙癢等不良反應(yīng)，所以建議患者一定要注意健康科學(xué)的減肥，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，不要暴飲暴食，不要吃高熱量高脂肪的食物，同時(shí)堅(jiān)持有效的體育鍛煉，這樣才會(huì)有一定的減肥效果。
一般是有用的，但首要貼時(shí)間很長，而且還有一定的副作用。1、容易反彈。但是有許多人使用后說效果并不是很明顯，并且在減肥后還會(huì)出現(xiàn)反彈的效果，所以使用肚臍貼可謂是賠了，夫人又折兵，花了錢，還沒得作用，得不償失。2、過敏反應(yīng)。肚臍貼中的藥物是經(jīng)過肚臍進(jìn)入人體循環(huán)，在使用過程中，往往會(huì)使人體感到不適而產(chǎn)生某些過敏現(xiàn)象，另外，還有一些腸胃不好，有高血壓、低血糖等患者，是禁止使用肚臍貼減肥的。